Die Sexualtherapie ist einer klassischen Psychotherapie durchaus ähnlich. Wir orientieren uns an Ihrer Fragestellung und vereinbaren regelmäßige meetings dazu. In einer Sexualtherapie geht es oft auch um sexuelle Mythen und damit um Aufklärung. Auch Erwachsene können dies brauchen.
Eine Person kommt mit dem Anliegen, dass sexuelle Lust verloren gegangen scheint. Auch die körperliche Erregung (in dem Beispiel die Erektion des Mannes) klappt nicht immer. Ganz selten gelingt “es”. Das Beispiel betrifft tatsächlich alle Altersgruppen.
— zit. Beispiel aus der Praxis
Vorgangsweise
Die früheren Quellen der Erregung werden wieder aufgesucht (als “es” noch gelang). Weiters wird nach möglichen Störfaktoren in der letzten Zeit gesucht. Der Bogen der Gründe reicht von aktuellen Beziehungsfragen, hin zu verschiedenen belastenden live events (Familiengründung, Geburten, Krisen) weiter zu Affairen oder unaufgelösten Problemen aus der Herkunftsfamilie. Manchmal fehlt es schlichweg an Ungestörtheit in der Intimität oder an ausreichend Schlaf. Manchmal spielen auch Medikamente eine Rolle.
Der Betrachtungsradius wird weiter als bisher gemacht. Das genitale Problem bekommt eine neue Bedeutung. Die möglichen Interventionen nach meinem Ansatz bestehen sicher nicht aus Ratschlägen wie: Kaufen Sie Sexspielzeug, Reizwäsche & Co nehmen Sie gewisse Tabletten oder Ähnliches.
Conclusio
Oft zeigt sich, dass für Lust | Erregung längere Zeit zu wenig Raum in der Beziehung bestand. Wenig Zeit für Genuss und Entspannung, stattdessen Überlastung auf vielen Ebenen. Zeit ist dabei ein wesentlicher Faktor. Qualitätsvolle und persönliche Zeit. Mitunter tauchen alte Verletzungen auf und sorgen für Blockaden. Der Bezug zum eigenen Körper spielt eine bedeutende Rolle. Menschen kommen in die Sexualtherapie, um mögliche Gründe zu erforschen und sie letzlich aufzulösen. Dazu brauchen Sie sich weder auszuziehen noch auf die Couch zu legen.
Von der “Be-Triebstörung” hin zu einem achtsameren Umgang mit sich/Partner*in, dazu bietet Sexualtherapie eine verläßliche Begleitung.
Dies empfiehlt Ihnen herzlichst,
Martin Geiger, Sexualtherapeut in Mistelbach